Rotura do Tendão de Aquiles

O tendão de Aquiles é o tendão mais potente do corpo humano, unindo os músculos da barriga da perna (gémeos e gastrocnémio) ao calcâneo (o osso do calcanhar). Este tendão é fundamental para a marcha, para a corrida e todas as atividades que impliquem a utilização dos...

Instabilidade do tornozelo

A instabilidade do tornozelo trata-se de uma sequela crónica da entorse do tornozelo. O que habitualmente acontece é que, aquando da lesão aguda, verifica-se uma rotura do ligamento lateral externo que não consegue cicatrizar ou cicatriza de um modo insuficiente, ou...

Artroscopia do Tornozelo

A artroscopia é um método cirúrgico que implica a inspeção duma articulação por dentro, utilizando uma câmara de vídeo ligada a uma ótica de pequenas dimensões. Assim, através dum pequeno orifício na pele, o cirurgião consegue ver diretamente o interior da...

Entorses do tornozelo

Os entorses do tornozelo são a patologia desportiva mais frequente e implicam paragens na atividade significativas. São habitualmente provocados por movimentos de torção do tornozelo colocando em risco o ligamento lateral externo. Por isso, a rotura completa deste...

Cuidados importantes a ter com o joelho

CUIDADOS IMPORTANTES A TER COM O JOELHO Os joelhos são a maior articulação do corpo humano e devem ser tratados com cuidado para evitar lesões. Conheça as precauções: PRATIQUE DESPORTO A prática de desporto moderada, ajuda na construção e fortalecimento dos músculos...