Sabe o que é a Osteoporose e as suas causas?
É uma doença caracterizada pela diminuição da massa óssea e deterioração do osso, o que faz com que aumente o risco de fractura. Estas fracturas relacionadas com a osteoporose, afectam mais frequentemente as mulheres que se encontram no pós-menopausa e pessoas idosas. Resultam, por norma, de traumatismos e em Portugal, estima-se que a osteoporose afecte mais de 500 mil pessoas.
Apesar da osteoporose afectar mais mulheres depois da menopausa e idosos com mais de 65 anos, existem outros factores que podem aumentar as probabilidades da doença. Entre eles estão: uma dieta pobre em cálcio, consumo de tabaco, uma vida sedentária, menopausa precoce ou algumas outras doenças como o hipertiroidismo.
Como se manifesta
Geralmente, a osteoporose manifesta-se através da ocorrência de fracturas com pequenos traumatismos, principalmente nas vértebras, punhos ou ancas. No entanto, os sintomas da doença surgem apenas quando esta está numa fase muito avançada. Por isso, é essencial que seja feito um diagnóstico precoce para impedir a progressão.
Os sinais de alerta podem ser algumas alterações no corpo. Por exemplo: perda de altura superior a 2,5cm, ombros descaídos para a frente ou o aparecimento de corcunda. Dores nas costas muito intensas e súbitas também podem ser sinais importantes.
Diagnóstico e tratamento
O exame médio é importante e devem ser procurados sinais que façam suspeitar da doença. Todas as mulheres em pós-menopausa e todos os homens com mais de 50 anos, devem fazê-lo e devem ser questionados pelo médico sobre a existência de factores de risco.
Densitometria óssea é o exame mais importante no diagnóstico da doença, sendo um exame rápido e indolor. Permite medir a densidade do osso e o seu tratamento passa pelo uso de medicamentos que aumentam a massa óssea, analgésicos e suplementos de cálcio e vitaminas. É importante que exista atividade física e programas de exercício adaptados individualmente a cada doente.
